Не отказывайте себе в удовольствии и приготовьте любимый фастфуд без вреда для фигуры. Просто замените жирный соус на лёгкую йогуртовую заправку, добавьте в начинку много свежих овощей, и в порции блюда будет меньше 300 килокалорий. В статье представлен список из 20 легких соусов для салатов и вторых блюд, которые помогут вам приготовить здоровый фастфуд в домашних условиях.