Статья рассказывает о полезных свойствах зеленого и черного чая. Зеленый чай помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических болезней, ускоряет обмен веществ и замедляет старение клеток. Черный чай снижает уровень холестерина, защищает клетки печени и очищает легкие от следов табачного дыма. Оба вида чая обладают антиоксидантными свойствами, но действие черного чая на нервную и кровеносную системы более деликатное.